指導意見(jiàn)：建議嚴重陽(yáng)痿早泄的患者可以多吃一些含有動(dòng)物性蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、魚(yú)類(lèi)、牛羊肉等；此外，多吃一些富含鋅、硒等礦物質(zhì)的食物，如海鮮、堅果等，這些礦物質(zhì)對于男性的生殖系統有較好的保護作用。此外，還可以適當多吃一些富含維生素B的食物，如瘦肉、動(dòng)物肝臟等，這些食物能夠有效地促進(jìn)神經(jīng)的正常運轉，從而降低男性陽(yáng)痿早泄的發(fā)生率。別忘記適量運動(dòng)，保持充足睡眠，以及避免過(guò)度緊張壓力。