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牙齦腫出血可能由牙菌斑堆積、維生素缺乏、牙齦炎、血液系統疾病等原因引起，可通過(guò)口腔清潔、營(yíng)養補充、抗炎治療、血液病管理等方式改善。
1、牙菌斑堆積口腔清潔不足導致牙菌斑刺激牙齦，表現為紅腫出血。建議每日使用巴氏刷牙法，配合牙線(xiàn)及含氯己定的漱口水清潔。
2、維生素缺乏維生素C或K攝入不足會(huì )影響毛細血管脆性和凝血功能?？赏ㄟ^(guò)增加柑橘類(lèi)水果、深綠色蔬菜攝入改善，嚴重缺乏時(shí)需口服維生素補充劑。
3、牙齦炎可能與牙結石刺激、免疫低下等因素有關(guān)，常伴牙齦顏色暗紅、探診出血。需進(jìn)行超聲波潔治，可選用復方氯己定含漱液、西帕依固齦液等藥物輔助治療。
4、血液系統疾病白血病或血小板減少癥可能導致異常出血，常伴隨皮膚瘀斑、鼻衄等癥狀。需完善血常規檢查，確診后針對原發(fā)病進(jìn)行激素或化療治療。
日常避免過(guò)硬食物刺激牙齦，建議每半年進(jìn)行口腔檢查，反復出血需及時(shí)排查血液疾病。
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