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小孩發(fā)燒退不下來(lái)可通過(guò)物理降溫、補充水分、藥物干預、就醫評估等方式處理。持續發(fā)熱可能與感染性因素、脫水、免疫反應異常、川崎病等原因有關(guān)。
1、物理降溫:建議家長(cháng)用溫水擦拭孩子頸部、腋窩等大血管處,避免酒精擦拭或冰敷。保持室溫適宜,減少衣物覆蓋。
2、補充水分:家長(cháng)需少量多次喂食溫水或口服補液鹽,觀(guān)察排尿情況。發(fā)熱時(shí)水分蒸發(fā)加快,脫水可能加重體溫調節異常。
3、藥物干預:體溫超過(guò)38.5℃可遵醫囑使用對乙酰氨基酚、布洛芬、雙氯芬酸鈉栓劑等退熱藥,嚴禁交替用藥或超量使用。
4、就醫評估:若發(fā)熱超過(guò)72小時(shí)或伴隨皮疹、抽搐等癥狀,需及時(shí)排查肺炎、腦膜炎、川崎病等疾病。血常規和C反應蛋白檢測可輔助診斷。
發(fā)熱期間注意監測體溫變化,保持飲食清淡,可適量食用米粥、蘋(píng)果泥等易消化食物,避免劇烈活動(dòng)。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用,但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構,結合鍛煉,避免高脂肪、高糖、高能量飲食,確保適當的蛋白質(zhì)等營(yíng)養攝入。
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