來(lái)源:博禾知道
47人閱讀
糖尿病可通過(guò)空腹血糖檢測、糖化血紅蛋白測試、口服葡萄糖耐量試驗及癥狀觀(guān)察等方式判斷。
1、空腹血糖檢測空腹8小時(shí)后靜脈血糖≥7.0mmol/L可能提示糖尿病,需重復檢測確認,檢測前避免劇烈運動(dòng)和應激狀態(tài)。
2、糖化血紅蛋白反映近3個(gè)月平均血糖水平,HbA1c≥6.5%可作為診斷標準,但貧血患者可能出現假性結果。
3、糖耐量試驗口服75g葡萄糖2小時(shí)后血糖≥11.1mmol/L可確診,適用于空腹血糖異常但未達診斷標準者。
4、典型癥狀多飲多尿、體重下降伴隨機血糖≥11.1mmol/L即可診斷,需警惕傷口愈合緩慢等非典型表現。
建議定期監測血糖,保持均衡飲食和規律運動(dòng),發(fā)現異常及時(shí)就醫完善檢查。
適當飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用,但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調整飲食結構,結合鍛煉,避免高脂肪、高糖、高能量飲食,確保適當的蛋白質(zhì)等營(yíng)養攝入。
百度智能健康助手在線(xiàn)答疑
立即咨詢(xún)