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六個(gè)月寶寶鼻子不通氣可通過(guò)生理鹽水滴鼻、蒸汽吸入、調整睡姿、及時(shí)就醫等方式緩解。
1、生理鹽水滴鼻使用醫用生理鹽水滴鼻可軟化鼻腔分泌物,幫助清理鼻腔。家長(cháng)需將寶寶頭部側向一邊,每側鼻孔滴入1-2滴,再用吸鼻器輕柔吸出分泌物。
2、蒸汽吸入在浴室制造溫熱蒸汽環(huán)境,讓寶寶吸入10-15分鐘,有助于稀釋黏液。注意水溫不宜過(guò)高,家長(cháng)需全程監護防止燙傷。
3、調整睡姿抬高寶寶頭部15-30度可減輕鼻塞,可用毛巾折疊墊在 mattress 下方。避免使用枕頭,防止窒息風(fēng)險。
4、及時(shí)就醫若鼻塞伴隨發(fā)熱、拒奶、呼吸急促等癥狀,可能與呼吸道感染、過(guò)敏性鼻炎等疾病有關(guān),需兒科醫生評估后使用抗組胺藥或抗生素治療。
保持室內濕度50%-60%,避免接觸塵螨、寵物毛發(fā)等過(guò)敏原,哺乳期母親需注意飲食清淡。
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