滿臉都是痘痘了怎么辦

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問(wèn)題描述：滿臉都是痘痘了怎么辦

醫(yī)生回答(1)

聶小娟

副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

指導(dǎo)意見(jiàn)：
滿臉痘痘可通過(guò)皮膚清潔、飲食調(diào)整、藥物治療、醫(yī)美干預(yù)等方式改善，通常由油脂分泌過(guò)多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動(dòng)等原因引起。
1、皮膚清潔
每日使用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品清潔面部，避免過(guò)度揉搓或使用刺激性皂基洗面奶，清潔后及時(shí)使用控油保濕護(hù)膚品維持水油平衡。
2、飲食調(diào)整
減少高糖高脂乳制品攝入，增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜及含鋅食物如牡蠣，避免熬夜及高壓力狀態(tài)加重皮脂分泌。
3、藥物治療
輕中度痤瘡可遵醫(yī)囑使用阿達(dá)帕林凝膠調(diào)節(jié)角化，過(guò)氧苯甲酰凝膠抑制細(xì)菌，嚴(yán)重結(jié)節(jié)囊腫需聯(lián)合口服多西環(huán)素或異維A酸。
4、醫(yī)美干預(yù)
頑固性痤瘡可選擇紅藍(lán)光治療消炎殺菌，化學(xué)換膚改善角化異常，光動(dòng)力療法適用于伴有嚴(yán)重瘢痕形成的囊腫型痤瘡。
建議避免自行擠壓痘痘，外出時(shí)使用物理防曬減少色素沉著，若持續(xù)加重需至皮膚科進(jìn)行真菌檢查與激素水平檢測(cè)。

痘痘

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