醫(yī)生回答(1)

• 侯勇

  主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  走路小腿酸脹可能由肌肉疲勞、靜脈回流障礙、腰椎病變、下肢動(dòng)脈硬化等原因引起，可通過(guò)休息調(diào)整、物理治療、藥物干預(yù)、手術(shù)改善等方式緩解。

  1、肌肉疲勞

  長(zhǎng)時(shí)間行走或運(yùn)動(dòng)過(guò)量會(huì)導(dǎo)致乳酸堆積，表現(xiàn)為小腿酸脹無(wú)力。建議減少活動(dòng)量，局部熱敷并補(bǔ)充電解質(zhì)。

  2、靜脈回流障礙

  靜脈曲張或深靜脈血栓可能影響血液回流，伴隨下肢水腫?？纱┐麽t(yī)用彈力襪，藥物可選地奧司明、羥苯磺酸鈣、七葉皂苷鈉。

  3、腰椎病變

  腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)根時(shí)，可能出現(xiàn)放射性小腿酸麻。需進(jìn)行腰椎牽引，藥物可用甲鈷胺、塞來(lái)昔布、乙哌立松。

  4、下肢動(dòng)脈硬化

  血管狹窄導(dǎo)致缺血性疼痛，常見間歇性跛行。需控制血脂血壓，藥物推薦阿司匹林、西洛他唑、貝前列素鈉。

  日常避免久站久坐，適度進(jìn)行踝泵運(yùn)動(dòng)促進(jìn)循環(huán)，若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)皮膚變色需及時(shí)血管外科就診。