指導意見(jiàn)：便秘患者可以增加一些富含纖維素的飲食，包括水果、燕麥粥、紅薯等等。對于便秘患者，要注意心平氣和的吃飯，細嚼慢咽，保持良好的作息規律。同時(shí)要避免辛辣刺激性的難以消化的食物，增加一些富含纖維素的飲食，包括水果、燕麥片、紅薯等。這些食物非常有利于通便，另外，我們可以服用一些瀉藥進(jìn)行輔助治療。由于便秘是一種癥狀和臨床表現，許多疾病都可以導致便秘。便秘可分為器質(zhì)性疾病引起的繼發(fā)性便秘，以及找不到原因的原發(fā)性便秘。便秘患者要注意了，要在醫生的指導下檢查明確診斷。除了器質(zhì)性疾病引起的繼發(fā)性便秘，我們可以進(jìn)行生活方式的調整，使用一些藥物來(lái)緩解便秘。