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糖尿病患者可以適量吃西藍花、苦瓜、菠菜、芹菜等蔬菜,也可以遵醫囑吃二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖、胰島素等藥物。建議及時(shí)就醫,積極配合醫生治療,在醫生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。
一、食物1. 西藍花西藍花富含膳食纖維和維生素C,有助于延緩餐后血糖上升,適合糖尿病患者食用。
2. 苦瓜苦瓜含有類(lèi)似胰島素的物質(zhì),有助于降低血糖,但需注意適量食用避免胃腸不適。
3. 菠菜菠菜富含鎂元素和膳食纖維,有助于改善胰島素敏感性,建議焯水后食用減少草酸攝入。
4. 芹菜芹菜熱量低且富含膳食纖維,有助于控制體重和血糖,可涼拌或清炒食用。
二、藥物1. 二甲雙胍二甲雙胍是2型糖尿病一線(xiàn)用藥,通過(guò)抑制肝糖原分解改善胰島素抵抗。
2. 格列美脲格列美脲屬于磺脲類(lèi)促泌劑,通過(guò)刺激胰島β細胞分泌胰島素降低血糖。
3. 阿卡波糖阿卡波糖為α-糖苷酶抑制劑,延緩碳水化合物分解吸收,控制餐后血糖。
4. 胰島素胰島素適用于1型或晚期2型糖尿病,需根據血糖監測結果調整注射劑量。
糖尿病患者日常飲食需控制總熱量,選擇低升糖指數食物,配合規律運動(dòng)和血糖監測,出現異常及時(shí)就醫調整治療方案。
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