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塑身衣一天穿幾個(gè)小時(shí)最合適

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問(wèn)題描述

塑身衣一天穿幾個(gè)小時(shí)最合適

醫生回答

錢(qián)瑾

錢(qián)瑾 副主任醫師

塑身衣一天建議穿著(zhù)4-6小時(shí),實(shí)際時(shí)間受到穿戴目的、身體耐受度、材質(zhì)透氣性、活動(dòng)強度等因素影響。

1、穿戴目的

術(shù)后恢復或醫療矯正需遵醫囑延長(cháng)穿戴時(shí)間,日常塑形建議分段穿戴避免超過(guò)8小時(shí)。

2、身體耐受度

初次穿戴應從每天2小時(shí)逐步適應,皮膚敏感或循環(huán)不良者需縮短至3-4小時(shí)。

3、材質(zhì)透氣性

氨綸混紡等透氣面料可延長(cháng)至6小時(shí),劣質(zhì)化纖材質(zhì)建議不超過(guò)4小時(shí)。

4、活動(dòng)強度

久坐辦公可適當延長(cháng)穿戴時(shí)間,高強度運動(dòng)或高溫環(huán)境應減少1-2小時(shí)。

穿戴期間如出現皮膚瘙癢、呼吸不暢需立即脫下,夜間睡眠及餐后1小時(shí)內不建議穿戴。

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