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尿酸高者適合喝哪些飲料

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問(wèn)題描述

尿酸高者適合喝哪些飲料

醫生回答

張玲

張玲 主任醫師

一般不建議隨意和飲料。適當飲用蔬菜汁可以堿化尿液,幫助尿酸排泄;同時(shí)還能為身體提供微量元素、維生素和抗氧化營(yíng)養素,有助于改善痛風(fēng),預防代謝綜合征和心血管疾病。豆奶是一種低嘌呤飲料,含有大量的植物蛋白、微量元素、維生素和膳食纖維等。,可以降低心腦血管疾病的風(fēng)險。豆漿還具有利尿作用,可以促進(jìn)尿酸通過(guò)腎臟排泄。但是,一定要選擇無(wú)糖豆漿。尿酸高的人也可以喝礦泉水,效果和白開(kāi)水一樣。值得提醒的是,礦泉水根本不能堿化尿液,所以不能太迷信礦泉水。

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