醫生回答
魏碧荷 主任醫師
臨汾市人民醫院
便秘一般由腸胃功能減退、直腸肛門(mén)病變和不良飲食習慣等因素引起。便秘應多食用易消化，富含B族維生素的食品，如紅薯、南瓜和豆類(lèi)。經(jīng)常按摩小腹，可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，加強消化。多喝開(kāi)水和蜂蜜，能夠幫助軟化大便，如果排便實(shí)在困難，可以外用開(kāi)塞露、甘油之類(lèi)的。
魏碧荷 主任醫師
臨汾市人民醫院
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