兒童個子偏矮可通過均衡營養(yǎng)、充足睡眠、適量運動、醫(yī)療干預等方式改善，通常由遺傳因素、營養(yǎng)不良、激素缺乏、慢性疾病等原因引起。

父母身高基因是影響兒童生長的首要因素。建議家長定期監(jiān)測孩子生長曲線，遺傳性矮小可遵醫(yī)囑使用重組人生長激素注射液、賴氨酸維生素B12顆粒、葡萄糖酸鋅口服溶液等藥物輔助治療。

蛋白質(zhì)、鈣、維生素D攝入不足會阻礙骨骼發(fā)育。家長需保證兒童每日攝入牛奶、雞蛋、魚類等優(yōu)質(zhì)蛋白，配合碳酸鈣D3顆粒、維生素AD滴劑、蛋白粉等營養(yǎng)補充劑。

生長激素或甲狀腺激素分泌不足會導致生長遲緩。此類患兒表現(xiàn)為生長速度每年低于4厘米，需通過垂體MRI和激素檢查確診，常用藥物包括注射用人生長激素、左甲狀腺素鈉片等。

建議保證每日1小時跳繩籃球等縱向運動，睡前2小時避免進食，3-6歲兒童需保持10小時以上睡眠。若身高低于同年齡同性別兒童兩個標準差需盡早就診內(nèi)分泌科。