關(guān)節(jié)炎主要通過生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式綜合治療，具體方案需根據(jù)關(guān)節(jié)炎類型及病情嚴(yán)重程度制定。

減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷，肥胖者需控制體重；避免長時間爬樓梯或蹲跪動作，急性期可使用拐杖輔助行走；適度進(jìn)行游泳、騎自行車等低沖擊運動。

熱敷緩解慢性疼痛，冷敷減輕急性腫脹；超聲波、電療等物理因子治療可改善局部血液循環(huán)；關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練需在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行。

非甾體抗炎藥如塞來昔布、雙氯芬酸鈉可緩解疼痛；硫酸氨基葡萄糖有助于軟骨修復(fù)；重癥患者可能需要關(guān)節(jié)腔注射糖皮質(zhì)激素。所有藥物均須遵醫(yī)囑使用。

關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)適用于早期骨關(guān)節(jié)炎；晚期嚴(yán)重畸形患者需考慮人工關(guān)節(jié)置換術(shù)。術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。

日常生活中注意關(guān)節(jié)保暖，均衡飲食并補充鈣質(zhì)與維生素D，癥狀加重時及時就醫(yī)評估。