兒童脫發(fā)可能與缺鐵性貧血、維生素D缺乏、蛋白質(zhì)攝入不足、鋅缺乏等因素有關(guān)，建議家長(cháng)及時(shí)就醫明確病因。

鐵元素不足會(huì )影響毛囊細胞分裂，表現為頭發(fā)稀疏易斷。家長(cháng)需加強紅肉、動(dòng)物肝臟等富鐵食物補充，必要時(shí)在醫生指導下使用右旋糖酐鐵口服液、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等藥物。

維生素D參與毛囊周期調節，缺乏可能導致枕部環(huán)形脫發(fā)。建議家長(cháng)每日保證孩子戶(hù)外活動(dòng)，遵醫囑補充維生素D滴劑或維生素AD軟膠囊，同時(shí)增加海魚(yú)、蛋黃等食物攝入。

長(cháng)期挑食導致角蛋白合成障礙，頭發(fā)干枯易脫落。家長(cháng)需調整飲食結構，保證每日雞蛋、牛奶、魚(yú)肉等優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，嚴重時(shí)可遵醫囑使用小兒氨基酸口服液。

鋅缺乏會(huì )引發(fā)休止期脫發(fā)，常伴隨指甲白斑?？蛇m量增加牡蠣、牛肉等含鋅食物，必要時(shí)在醫生指導下服用葡萄糖酸鋅口服溶液、甘草鋅顆粒等補鋅制劑。

日常注意避免過(guò)度扎發(fā)牽拉，選擇溫和兒童洗發(fā)用品，若脫發(fā)持續加重或伴隨其他異常癥狀需盡早就診。