慢阻肺護(hù)理要點(diǎn)主要包括戒煙、規(guī)范用藥、呼吸訓(xùn)練、預(yù)防感染、營(yíng)養(yǎng)支持等。慢阻肺即慢性阻塞性肺疾病，需通過綜合管理延緩病情進(jìn)展。

1、戒煙

吸煙是慢阻肺的主要誘因，煙草中的有害物質(zhì)會(huì)持續(xù)損傷氣道和肺泡?；颊咝鑿氐捉錈?，避免接觸二手煙。尼古丁替代療法如尼古丁貼片可幫助緩解戒斷癥狀，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用鹽酸安非他酮緩釋片等戒煙藥物。戒煙后肺功能下降速度可顯著減緩。

2、規(guī)范用藥

需長(zhǎng)期規(guī)律使用支氣管擴(kuò)張劑控制癥狀，如噻托溴銨粉吸入劑可維持氣道開放，沙美特羅替卡松粉吸入劑兼具抗炎作用。急性加重期可能需短期使用潑尼松片。所有藥物應(yīng)嚴(yán)格按醫(yī)囑使用，掌握正確吸入裝置操作方法，避免自行增減劑量。

3、呼吸訓(xùn)練

腹式呼吸和縮唇呼吸可改善通氣效率，每日練習(xí)2-3次。吸氣時(shí)腹部隆起，呼氣時(shí)縮唇緩慢吐氣。病情穩(wěn)定期可進(jìn)行步行、太極拳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，逐步提升運(yùn)動(dòng)耐力。運(yùn)動(dòng)時(shí)攜帶急救藥物，出現(xiàn)氣促立即停止。

4、預(yù)防感染

每年接種流感疫苗和肺炎球菌疫苗，減少呼吸道感染風(fēng)險(xiǎn)。流感季節(jié)避免人群聚集，外出佩戴口罩。出現(xiàn)咳嗽咳痰加重伴發(fā)熱時(shí)及時(shí)就醫(yī)，可能需要抗生素治療如阿莫西林克拉維酸鉀片。保持居室通風(fēng)，濕度控制在40%-60%。

5、營(yíng)養(yǎng)支持

慢阻肺患者常合并營(yíng)養(yǎng)不良，需保證每日熱量攝入。選擇高蛋白食物如魚肉、雞蛋，搭配西藍(lán)花等富含維生素C的蔬菜。少食多餐，避免飽餐后平臥。體重過低者可補(bǔ)充腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)粉，合并水腫需限制鈉鹽攝入。

慢阻肺患者應(yīng)每3-6個(gè)月復(fù)查肺功能，監(jiān)測(cè)血氧飽和度。冬季注意保暖，避免冷空氣刺激。家屬需學(xué)習(xí)急性加重的識(shí)別方法，如出現(xiàn)靜息狀態(tài)下明顯呼吸困難、意識(shí)改變等情況應(yīng)立即送醫(yī)。長(zhǎng)期家庭氧療者需規(guī)范使用制氧設(shè)備，防火防爆。