脫發(fā)問題可就診皮膚科、內(nèi)分泌科、中醫(yī)科或精神心理科，常見原因包括雄激素性脫發(fā)、甲狀腺功能異常、氣血不足及應(yīng)激性脫發(fā)。

雄激素性脫發(fā)多由毛囊對(duì)雙氫睪酮敏感導(dǎo)致，表現(xiàn)為發(fā)際線后移或頭頂稀疏，可使用米諾地爾酊、非那雄胺片、螺內(nèi)酯片等藥物。

甲狀腺功能減退或亢進(jìn)均可能引發(fā)彌漫性脫發(fā)，常伴隨體重波動(dòng)和乏力，需檢測(cè)促甲狀腺激素水平后對(duì)癥治療。

氣血兩虛型脫發(fā)多見頭發(fā)細(xì)軟易斷，舌淡脈弱，可采用八珍湯加減、生發(fā)丸、當(dāng)歸補(bǔ)血口服液等中成藥調(diào)理。

壓力過大引發(fā)的斑狀脫發(fā)通常伴隨焦慮失眠，應(yīng)激消除后多可自愈，嚴(yán)重時(shí)需心理干預(yù)聯(lián)合谷維素片治療。

日常保持頭皮清潔，避免過度燙染，適當(dāng)補(bǔ)充黑芝麻、核桃等含鋅鐵食物，發(fā)現(xiàn)異常脫發(fā)持續(xù)三個(gè)月以上建議盡早就診。