左手腕處疼痛可能由腕管綜合征、腱鞘炎、關(guān)節(jié)炎或外傷等原因引起，需結(jié)合具體癥狀判斷病因。

長(zhǎng)期重復(fù)手腕動(dòng)作或妊娠期水腫可能壓迫正中神經(jīng)，表現(xiàn)為拇指至無(wú)名指麻木疼痛，夜間加重?？蓢L試腕部支具固定，藥物可選甲鈷胺、維生素B1或雙氯芬酸鈉。

頻繁使用手機(jī)或手工勞作導(dǎo)致肌腱與腱鞘過(guò)度摩擦，出現(xiàn)局部壓痛和彈響。建議減少手腕活動(dòng)，藥物可用布洛芬、塞來(lái)昔布或局部注射糖皮質(zhì)激素。

類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎或骨關(guān)節(jié)炎可能引發(fā)腕關(guān)節(jié)晨僵和腫脹，多伴隨其他關(guān)節(jié)癥狀。需完善風(fēng)濕免疫檢查，藥物包括美洛昔康、來(lái)氟米特或硫酸氨基葡萄糖。

近期跌倒或撞擊可能導(dǎo)致腕部韌帶損傷、骨折，表現(xiàn)為活動(dòng)受限和淤青。急性期需冰敷制動(dòng)，必要時(shí)拍攝X線排除舟狀骨骨折。

避免提重物及長(zhǎng)時(shí)間使用鼠標(biāo)鍵盤，疼痛持續(xù)超過(guò)一周或伴明顯腫脹時(shí)應(yīng)及時(shí)就診骨科或風(fēng)濕免疫科。