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鹽洗臉有什么好處和壞處

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問(wèn)題描述

鹽洗臉有什么好處和壞處

醫生回答

陳臘梅

陳臘梅 副主任醫師

鹽洗臉可能有助于清潔皮膚、控油去角質(zhì),但過(guò)度使用可能導致皮膚干燥、屏障受損。

1、清潔皮膚:

食鹽顆粒的物理摩擦作用可幫助清除皮膚表面油脂和污垢,適合油性皮膚偶爾使用。

2、控油去角質(zhì):

氯化鈉的吸濕性可暫時(shí)吸附多余油脂,細小顆粒能溫和去除老化角質(zhì),頻率建議每周不超過(guò)2次。

3、刺激風(fēng)險:

顆粒摩擦可能損傷角質(zhì)層,敏感肌或炎癥期皮膚使用后易出現泛紅、刺痛等刺激反應。

4、屏障破壞:

長(cháng)期高頻使用會(huì )破壞皮脂膜,導致皮膚鎖水能力下降,出現干燥脫屑甚至敏感問(wèn)題。

建議中性或干性皮膚避免使用鹽洗臉,油性皮膚使用時(shí)需控制濃度和頻率,潔面后及時(shí)涂抹保濕產(chǎn)品。

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