一直手抖可能由生理性震顫、特發(fā)性震顫、帕金森病、甲狀腺功能亢進(jìn)等疾病引起。

過(guò)度疲勞、緊張或攝入咖啡因可能導致短暫手抖，通常休息后緩解，無(wú)須特殊治療。

與遺傳因素相關(guān)的神經(jīng)系統疾病，表現為動(dòng)作性震顫，可遵醫囑使用普萘洛爾、撲米酮、加巴噴丁等藥物控制癥狀。

甲狀腺激素過(guò)量引發(fā)代謝亢進(jìn)和細微震顫，可能伴隨心悸和體重下降，需抗甲狀腺藥物如甲巰咪唑或放射性碘治療。

若手抖持續加重或伴隨其他癥狀，建議盡早就醫明確診斷，日常注意減少咖啡因攝入并保證充足睡眠。