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茶葉抗疲勞嗎

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問(wèn)題描述

茶葉抗疲勞嗎

醫生回答

魏碧荷

魏碧荷 主任醫師

臨汾市人民醫院

茶葉是不能起到抗疲勞的作用,茶葉當中還有兒茶酚胺,兒茶酚還具有增強機體抵抗力提神等作用,但是不能起到抗疲勞,提神后就會(huì )緩解疲勞等臨床癥狀,晚上盡量不要喝茶。

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