醫生回答
王亮 副主任醫師
右膝蓋半月板損傷的治療方式主要有保守治療、關(guān)節腔注射、關(guān)節鏡手術(shù)、康復訓練。損傷程度從輕度撕裂到完全斷裂不等，可能伴隨關(guān)節交鎖、腫脹、活動(dòng)受限等癥狀。
1、保守治療：輕度損傷可通過(guò)制動(dòng)休息、冰敷加壓、支具固定等方式緩解，急性期可口服塞來(lái)昔布、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥減輕疼痛。
2、關(guān)節腔注射：反復積液者可進(jìn)行玻璃酸鈉注射潤滑關(guān)節，嚴重炎癥時(shí)可能需糖皮質(zhì)激素局部注射，需嚴格無(wú)菌操作避免感染。
3、關(guān)節鏡手術(shù)：三級撕裂或桶柄樣撕裂需行半月板縫合術(shù)或部分切除術(shù)，術(shù)后早期需避免負重，配合持續被動(dòng)活動(dòng)器鍛煉。
4、康復訓練：恢復期應進(jìn)行直腿抬高、股四頭肌等長(cháng)收縮等訓練，逐步增加膝關(guān)節活動(dòng)度，水中步行訓練可減少關(guān)節負荷。
治療期間建議控制體重減輕關(guān)節壓力，避免爬樓梯或深蹲等動(dòng)作，補充鈣質(zhì)及維生素D促進(jìn)軟骨修復。
