右手拇指發(fā)麻可通過(guò)調整姿勢、局部熱敷、藥物治療、神經(jīng)康復等方式改善，通常由神經(jīng)壓迫、血液循環(huán)不良、腕管綜合征、頸椎病等原因引起。

長(cháng)時(shí)間保持不良姿勢可能導致尺神經(jīng)受壓，表現為拇指麻木。避免長(cháng)時(shí)間屈腕或肘部支撐，每30分鐘活動(dòng)手腕。

血液循環(huán)不良時(shí)可用40℃熱毛巾敷貼15分鐘，每日重復進(jìn)行促進(jìn)局部代謝。糖尿病患者需控制溫度避免燙傷。

腕管綜合征患者可遵醫囑使用甲鈷胺片、維生素B1片、塞來(lái)昔布膠囊等藥物，緩解神經(jīng)水腫和炎癥反應。

頸椎病引發(fā)的麻木需配合牽引治療和手部功能訓練，嚴重者需考慮椎間盤(pán)減壓手術(shù)。

日常避免提重物時(shí)拇指過(guò)度用力，睡眠時(shí)佩戴腕部支具可減輕神經(jīng)壓迫，若持續麻木超過(guò)72小時(shí)需盡早就醫。