冷啟剛 主任醫師
山東省立醫院
女性月經(jīng)期通常持續3-7天，實(shí)際天數與激素水平、子宮內膜厚度、體質(zhì)差異及精神壓力等因素相關(guān)。
1、激素水平雌激素和孕激素周期性變化直接影響子宮內膜脫落速度，激素波動(dòng)較大者可能出現經(jīng)期延長(cháng)或縮短。
2、內膜厚度子宮內膜增厚明顯者脫落時(shí)間較長(cháng)，臨床常見(jiàn)于多囊卵巢綜合征患者，需通過(guò)超聲檢查評估。
3、體質(zhì)差異貧血或凝血功能異常者可能出現經(jīng)期延長(cháng)，建議定期檢測血常規和凝血四項指標。
4、精神因素長(cháng)期焦慮或過(guò)度疲勞可能通過(guò)下丘腦-垂體軸影響月經(jīng)周期，表現為經(jīng)期紊亂。
經(jīng)期應注意腹部保暖，適量補充動(dòng)物肝臟、菠菜等含鐵食物，避免劇烈運動(dòng)和生冷飲食。
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