醫生回答
許瑞英 主任醫師
小兒厭食可通過(guò)調整飲食結構、建立規律進(jìn)食習慣、補充微量元素、中醫推拿等方式糾正。厭食通常由飲食習慣不良、微量元素缺乏、胃腸功能紊亂、心理因素等原因引起。
1、調整飲食結構減少零食攝入，增加高蛋白食物和新鮮蔬菜水果，食物烹調注意色香味搭配以刺激食欲。避免強迫進(jìn)食造成逆反心理。
2、建立進(jìn)食習慣固定每日進(jìn)餐時(shí)間，控制單次進(jìn)餐時(shí)長(cháng)在30分鐘內，營(yíng)造輕松愉快的就餐環(huán)境。家長(cháng)需以身作則規律用餐。
3、補充微量元素鋅缺乏可能導致味覺(jué)減退，可遵醫囑服用葡萄糖酸鋅口服溶液。鐵缺乏時(shí)可使用蛋白琥珀酸鐵口服溶液，維生素D缺乏需補充維生素AD滴劑。
4、中醫推拿順時(shí)針摩腹、捏脊等手法可改善脾胃功能。推拿需由專(zhuān)業(yè)醫師操作，配合補脾經(jīng)、清胃經(jīng)等穴位刺激。
持續厭食超過(guò)2周或伴隨體重下降需及時(shí)就醫，排除腸套疊、甲狀腺功能減退等器質(zhì)性疾病，日?？蓢L試山楂、山藥等健脾開(kāi)胃食材。
