黃玉紅 主任醫師
頻繁排氣可能與飲食結構、消化功能、腸道菌群失衡、消化道疾病等因素有關(guān)。
1、飲食結構攝入過(guò)多產(chǎn)氣食物如豆類(lèi)、洋蔥、碳酸飲料等，會(huì )刺激腸道氣體產(chǎn)生。建議調整飲食，減少易產(chǎn)氣食物攝入。
2、消化功能消化酶分泌不足或胃腸蠕動(dòng)過(guò)快可能導致食物不完全分解?？勺襻t囑服用胰酶腸溶膠囊、復方消化酶膠囊等助消化藥物。
3、菌群失衡腸道益生菌減少會(huì )使食物發(fā)酵產(chǎn)氣增多?？裳a充雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、酪酸梭菌活菌片等微生態(tài)制劑。
4、消化道疾病腸易激綜合征、乳糖不耐受等疾病常伴排氣增多，通常伴有腹痛、腹瀉等癥狀。需完善腸鏡等檢查明確診斷。
日?？蛇m量食用酸奶、香蕉、生姜、茴香等食物，避免暴飲暴食，保持規律作息有助于改善癥狀。
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