月經(jīng)提前一周可能由內分泌失調、黃體功能不足、子宮肌瘤、多囊卵巢綜合征等原因引起，可通過(guò)激素調節、藥物干預、生活方式調整等方式改善。

長(cháng)期壓力或作息紊亂可能導致下丘腦-垂體-卵巢軸功能異常，表現為月經(jīng)周期縮短。建議保持規律作息，適當補充維生素E和B族維生素，必要時(shí)遵醫囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調節周期。

黃體期孕激素分泌不足會(huì )導致子宮內膜提前脫落?？赡馨殡S經(jīng)前點(diǎn)滴出血，可通過(guò)基礎體溫監測確診。臨床常用黃體酮注射液、戊酸雌二醇片聯(lián)合絨毛膜促性腺激素進(jìn)行替代治療。

黏膜下肌瘤可能改變宮腔環(huán)境導致月經(jīng)異常，常伴經(jīng)量增多。超聲檢查可明確診斷，較小肌瘤可服用米非司酮片、桂枝茯苓膠囊控制生長(cháng)，較大肌瘤需考慮宮腔鏡手術(shù)。

高雄激素狀態(tài)干擾卵泡發(fā)育，表現為月經(jīng)稀發(fā)或頻發(fā)。通常伴隨痤瘡、多毛，需通過(guò)性激素六項確診。常用炔雌醇環(huán)丙孕酮片、來(lái)曲唑片調節激素，配合二甲雙胍改善胰島素抵抗。

記錄至少3個(gè)月經(jīng)周期變化，避免過(guò)度節食和劇烈運動(dòng)，經(jīng)期注意保暖，若持續異常需完善婦科超聲和性激素檢查。