醫(yī)生回答
陳臘梅 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
正常情況下頭發(fā)脫落會(huì)重新生長(zhǎng)，頭發(fā)再生主要受毛囊健康狀態(tài)、營(yíng)養(yǎng)攝入、激素水平和基礎(chǔ)疾病等因素影響。
1、毛囊健康毛囊未受損時(shí)每天自然脫落50-100根頭發(fā)屬于生理性脫發(fā)，毛囊會(huì)周期性進(jìn)入生長(zhǎng)期，一般無(wú)須特殊處理保持規(guī)律作息即可。
2、營(yíng)養(yǎng)均衡缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)素會(huì)導(dǎo)致生發(fā)遲緩，建議適量補(bǔ)充雞蛋、瘦肉、堅(jiān)果等食物，伴有明顯缺鐵性貧血時(shí)可遵醫(yī)囑使用琥珀酸亞鐵片。
3、激素影響雄激素性脫發(fā)患者毛囊對(duì)二氫睪酮敏感導(dǎo)致頭發(fā)細(xì)軟，可遵醫(yī)囑使用米諾地爾酊或非那雄胺片，女性產(chǎn)后脫發(fā)通常6-12個(gè)月自行恢復(fù)。
4、病理因素斑禿可能與自身免疫異常有關(guān)，表現(xiàn)為圓形脫發(fā)斑，可遵醫(yī)囑外用糖皮質(zhì)激素軟膏；頭皮真菌感染需使用抗真菌藥物如酮康唑洗劑。
出現(xiàn)異常脫發(fā)建議及時(shí)就診皮膚科，避免自行使用生發(fā)產(chǎn)品，保持頭皮清潔同時(shí)減少染燙頻率有助于毛囊健康。
