預防產(chǎn)后出血可通過子宮按摩、合理補充鐵劑、觀察陰道出血量、控制分娩速度等措施實現(xiàn)。產(chǎn)后出血通常由子宮收縮乏力、胎盤滯留、產(chǎn)道損傷、凝血功能障礙等原因引起。

產(chǎn)后立即進行子宮按摩可刺激宮縮，減少出血概率。按摩手法為環(huán)形按壓宮底，每次持續(xù)數(shù)分鐘，重復進行至子宮硬度改善。

妊娠期貧血會增加產(chǎn)后出血風險，產(chǎn)前產(chǎn)后需遵醫(yī)囑補充鐵劑。常用藥物有琥珀酸亞鐵、多糖鐵復合物、右旋糖酐鐵等口服制劑。

產(chǎn)后需定時觀察會陰墊浸染情況，記錄出血量。短時間內(nèi)浸透多張產(chǎn)褥墊或出現(xiàn)頭暈等失血癥狀時需立即通知醫(yī)護人員。

避免急產(chǎn)或產(chǎn)程過長，第二產(chǎn)程控制胎頭娩出速度。存在高危因素者可預防性使用縮宮素，必要時行會陰側(cè)切減少軟產(chǎn)道撕裂。

建議產(chǎn)后及時排尿避免膀胱充盈影響宮縮，早期哺乳有助于促子宮復舊，飲食注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素K幫助凝血功能恢復。