骨折患者飲食需注重鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)與維生素D的補(bǔ)充，可適量食用牛奶、雞蛋、西藍(lán)花、深海魚等食物，也可遵醫(yī)囑服用碳酸鈣D3片、阿法骨化醇、骨肽注射液等藥物。

富含鈣質(zhì)與優(yōu)質(zhì)蛋白，有助于骨骼修復(fù)，每日建議飲用300-500毫升，乳糖不耐受者可選擇低乳糖產(chǎn)品。

提供優(yōu)質(zhì)蛋白與維生素D，促進(jìn)鈣吸收，建議每日1-2個全蛋烹調(diào)，避免油炸。

含維生素K與鈣質(zhì)，幫助骨鈣沉積，焯水后涼拌或清炒可保留更多營養(yǎng)素。

三文魚等富含維生素D與歐米伽3脂肪酸，每周食用2-3次可減少炎癥反應(yīng)。

復(fù)合鈣劑可直接補(bǔ)充骨骼所需元素，需配合陽光照射促進(jìn)吸收，可能出現(xiàn)便秘副作用。

活性維生素D類似物，適用于肝腎功能異?；颊撸瓒ㄆ诒O(jiān)測血鈣濃度。

含骨生長因子，用于嚴(yán)重骨折輔助治療，須在醫(yī)療機(jī)構(gòu)規(guī)范使用。

骨折恢復(fù)期應(yīng)避免高鹽、濃茶及酒精攝入，結(jié)合適度康復(fù)訓(xùn)練，定期復(fù)查骨痂生長情況。