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冬棗是上火的還是去火的

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問(wèn)題描述

冬棗是上火的還是去火的

醫(yī)生回答

王青

王青 主任醫(yī)師

臨汾市人民醫(yī)院

冬棗是溫性,不會(huì)上火也不會(huì)降火。冬棗既不能引起上火,也不能降火。冬棗性溫,老少皆宜。適當(dāng)食用有益健康,一般不會(huì)出現(xiàn)眼睛發(fā)紅、口腔糜爛、小便紅黃等上火癥狀。但吃冬棗并不會(huì)緩解上述癥狀,因?yàn)槎瑮棝](méi)有降火的作用。另外,冬棗吃多了可能會(huì)引起不適,所以要控制冬棗的食用量。

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