乳頭一碰就疼可能與內(nèi)衣摩擦、皮膚干燥、乳腺增生、乳腺炎等原因有關(guān)，建議及時就醫(yī)明確診斷。

穿著過緊或材質(zhì)粗糙的內(nèi)衣可能導(dǎo)致乳頭摩擦損傷，表現(xiàn)為局部刺痛。建議更換透氣棉質(zhì)內(nèi)衣，避免劇烈運動摩擦。

秋冬季節(jié)或過度清潔可能破壞乳頭皮膚屏障，引發(fā)皸裂疼痛?？赏磕ňS生素E乳保濕，避免使用堿性洗劑。

可能與內(nèi)分泌紊亂有關(guān)，常伴隨月經(jīng)前脹痛?？勺襻t(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結(jié)膠囊等中成藥調(diào)理。

哺乳期細(xì)菌感染多見，伴隨紅腫發(fā)熱癥狀。需抗生素治療如頭孢克肟、阿莫西林克拉維酸鉀，嚴(yán)重時需膿腫引流。

日常應(yīng)保持乳房清潔干燥，避免抓撓刺激，若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)溢液、腫塊需立即乳腺外科就診。