指甲表面起皮可通過保濕護理、營養(yǎng)補充、避免刺激、局部治療等方式緩解。指甲起皮通常由干燥、維生素缺乏、化學刺激、真菌感染等原因引起。

干燥是導致指甲起皮的常見原因，日?？墒褂煤蛩鼗蛉槟竟偷淖o手霜涂抹指甲及周圍皮膚，減少水分流失。

缺乏維生素B7或鐵元素可能引發(fā)指甲脆弱起皮，建議增加雞蛋、堅果、深綠色蔬菜等富含相關營養(yǎng)素的食物攝入。

頻繁接觸洗滌劑或指甲油溶劑會損傷甲周皮膚，操作時應佩戴手套，減少化學物質(zhì)直接接觸。

真菌感染可能導致甲周脫屑，表現(xiàn)為起皮伴甲板渾濁，需遵醫(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、特比萘芬軟膏或環(huán)吡酮胺搽劑等抗真菌藥物。

保持手部清潔干燥，修剪指甲時避免過度打磨甲面，若伴隨甲板增厚或分離需及時就醫(yī)排查銀屑病等系統(tǒng)性疾病。