高峰 副主任醫師
快速改善眼袋可通過(guò)冷敷、眼部按摩、使用收斂性眼霜、短暫休息等方法臨時(shí)緩解，但無(wú)法徹底消除。眼袋形成與遺傳、熬夜、衰老、局部循環(huán)不良等因素相關(guān)。
1、冷敷：用冷藏后的濕毛巾或冰袋包裹紗布敷于眼周5分鐘，低溫收縮血管減少腫脹。
2、眼部按摩：用無(wú)名指從內向外輕壓眶骨下緣，促進(jìn)淋巴回流，重復進(jìn)行約3分鐘。
3、收斂眼霜：含咖啡因或維生素K的眼霜可暫時(shí)收緊皮膚，建議選擇凝膠質(zhì)地避免拉扯眼周。
4、短暫休息：閉目平躺抬高頭部10分鐘，利用重力減輕眼部液體潴留。
長(cháng)期眼袋需排查腎臟疾病或過(guò)敏因素，日常限制鈉鹽攝入并保證睡眠，頑固性眼袋可咨詢(xún)醫美手段。
手術(shù)去眼袋需要住院?jiǎn)?/p>
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