真月經與假月經的區(qū)別主要體現(xiàn)在生理性月經周期與異常陰道出血的病因及表現(xiàn)上，主要有月經周期規(guī)律性、出血量差異、伴隨癥狀、基礎疾病關聯(lián)四個方面。

真月經具有21-35天的固定周期，假月經多為無規(guī)律出血，常見于排卵障礙或子宮病變。

真月經出血量約20-80毫升且逐漸減少，假月經可表現(xiàn)為點滴出血或大出血，與內分泌紊亂相關。

真月經可能伴輕度腹痛，假月經常合并貧血、頭暈等癥狀，提示存在病理性因素。

假月經多與多囊卵巢綜合征、子宮內膜息肉等疾病相關，需通過超聲和激素檢查確診。

建議記錄出血情況，異常出血持續(xù)超過3個月需婦科就診排查病因，避免自行使用激素類藥物。