陳勇 副主任醫師
一天大便三四次不成型可能由飲食不當、腸道菌群紊亂、腸易激綜合征、慢性腸炎等原因引起。
1、飲食不當攝入過(guò)多生冷、油膩或高纖維食物可能刺激腸道蠕動(dòng)加快。減少刺激性食物攝入，增加易消化食物如米粥、饅頭。
2、腸道菌群紊亂長(cháng)期使用抗生素或飲食不規律導致益生菌減少?？裳a充含雙歧桿菌的酸奶，必要時(shí)在醫生指導下使用枯草桿菌二聯(lián)活菌等微生態(tài)制劑。
3、腸易激綜合征可能與精神壓力、內臟高敏感性等因素有關(guān)，通常表現為腹痛伴排便習慣改變。醫生可能開(kāi)具匹維溴銨、馬來(lái)酸曲美布汀等腸道調節藥物。
4、慢性腸炎可能與感染、免疫異常等因素有關(guān)，常伴隨黏液便、里急后重感。需完善腸鏡檢查，醫生可能推薦美沙拉嗪、柳氮磺吡啶等抗炎藥物。
建議記錄飲食日記排查誘因，癥狀持續超過(guò)兩周或出現體重下降、便血等情況需及時(shí)消化內科就診。
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