根據你飲食香蕉后出現胸口疼痛的情況，考慮是胃腸道聯盟病變造成的。這些不適情況考慮是個人身心狀態(tài)差的表現，熬夜勞累受涼情緒不佳是常見的原因，需要進行合理地調整。應該飲食生活規(guī)律有序，避免煙酒熬夜勞累受涼，調整好心態(tài)，避免壓力過大，情緒穩(wěn)定，處理好日常的問題，適當地活動鍛煉，養(yǎng)成良好的想一個，促進恢復正常。還有就是要盡早診斷，進行指導治療，平時注意休息，避免勞累和情緒激動，合理膳食，勞逸結合。