王亮 副主任醫師
小腿肚按壓疼痛可能由肌肉勞損、筋膜炎、靜脈曲張、深靜脈血栓等原因引起。
1、肌肉勞損運動(dòng)過(guò)度或姿勢不當可能導致腓腸肌微損傷，表現為局部壓痛。建議減少活動(dòng)并冰敷緩解。
2、筋膜炎小腿筋膜無(wú)菌性炎癥常與受涼或勞損有關(guān)，疼痛呈彌漫性。熱敷和拉伸有助于改善癥狀。
3、靜脈曲張淺靜脈瓣膜功能不全導致血液淤積，可能伴隨腫脹和壓痛。穿戴醫用彈力襪可減輕癥狀。
4、深靜脈血栓血管內皮損傷或血流緩慢形成血栓，疼痛多伴皮膚發(fā)紅發(fā)熱。需立即就醫進(jìn)行抗凝治療。
日常避免久站久坐，運動(dòng)前后做好熱身拉伸，疼痛持續或加重應及時(shí)排查血管及神經(jīng)系統病變。
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