王衛 副主任醫師
控制近視度數增長(cháng)可通過(guò)角膜塑形鏡、低濃度阿托品滴眼液、戶(hù)外活動(dòng)、讀寫(xiě)習慣調整等方式干預，主要與用眼疲勞、遺傳因素、光照不足、眼軸異常增長(cháng)等因素相關(guān)。
1、角膜塑形鏡夜間佩戴可暫時(shí)改變角膜曲率，白天獲得清晰視力，需由專(zhuān)業(yè)驗配師評估適配性，可能出現角膜點(diǎn)染等不良反應。
2、低濃度阿托品0.01%阿托品滴眼液可延緩眼軸增長(cháng)，需持續使用2年以上，可能出現畏光、調節麻痹等副作用，須嚴格遵醫囑用藥。
3、戶(hù)外活動(dòng)每日2小時(shí)以上戶(hù)外自然光暴露可刺激視網(wǎng)膜多巴胺分泌，抑制眼軸過(guò)度增長(cháng)，陰天戶(hù)外活動(dòng)同樣有效。
4、用眼習慣保持30厘米閱讀距離，每20分鐘遠眺20秒，避免躺臥閱讀和持續近距離用眼超過(guò)45分鐘。
建議每3-6個(gè)月復查眼軸和屈光度，聯(lián)合干預措施效果優(yōu)于單一方法，高度近視患者需定期檢查眼底。
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