蕁麻疹患者應避免食用海鮮、辛辣食物、酒精和高組胺食物，可適量吃蘋(píng)果、燕麥、冬瓜和蓮藕，也可以遵醫囑吃氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀和地氯雷他定等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

海鮮含有大量異種蛋白，容易誘發(fā)或加重蕁麻疹癥狀，常見(jiàn)易致敏海鮮包括蝦、蟹、貝類(lèi)等。

辣椒、花椒等辛辣食物會(huì )刺激血管擴張，可能加重皮膚瘙癢和風(fēng)團癥狀。

酒精會(huì )促進(jìn)組胺釋放，直接誘發(fā)蕁麻疹發(fā)作，各類(lèi)酒水都應避免飲用。

腌制食品、發(fā)酵豆制品等富含組胺的食物可能誘發(fā)過(guò)敏反應，加重病情。

富含維生素C和膳食纖維，有助于減輕過(guò)敏反應。

含有抗炎成分，可幫助緩解皮膚炎癥癥狀。

具有清熱利濕功效，對緩解蕁麻疹癥狀有幫助。

富含多酚類(lèi)物質(zhì)，有助于調節免疫系統功能。

第二代抗組胺藥，能有效緩解蕁麻疹引起的瘙癢和風(fēng)團。

長(cháng)效抗組胺藥物，適用于慢性蕁麻疹的治療。

選擇性組胺H1受體拮抗劑，副作用較小。

非鎮靜性抗組胺藥，適合日間服用不影響工作。

蕁麻疹患者應注意保持皮膚清潔，穿著(zhù)寬松棉質(zhì)衣物，避免搔抓，記錄飲食日記以識別過(guò)敏原，適當進(jìn)行溫和運動(dòng)增強體質(zhì)。