月經(jīng)后期經(jīng)血發(fā)黑可能由氧化反應(yīng)、經(jīng)血排出不暢、黃體功能不足、子宮內(nèi)膜異位癥等原因引起，可通過調(diào)整生活方式、藥物治療等方式改善。

經(jīng)血接觸空氣后發(fā)生氧化，血紅蛋白轉(zhuǎn)化為含鐵血黃素導(dǎo)致顏色變深，屬于正常生理現(xiàn)象。無須特殊處理，保持外陰清潔勤換衛(wèi)生巾即可。

久坐或子宮位置異?？赡軐?dǎo)致經(jīng)血滯留宮腔，建議適量運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)，可遵醫(yī)囑服用益母草顆粒、少腹逐瘀顆粒、血府逐瘀膠囊等活血化瘀藥物。

孕激素分泌不足導(dǎo)致子宮內(nèi)膜脫落不全，可能伴隨月經(jīng)周期縮短。需就醫(yī)檢查激素水平，可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片、戊酸雌二醇片等藥物調(diào)節(jié)。

異位內(nèi)膜組織導(dǎo)致經(jīng)血排出障礙，常伴有痛經(jīng)進(jìn)行性加重?？赡芘c炎癥或免疫因素有關(guān)，需通過超聲確診，可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、萘普生片、促性腺激素釋放激素激動(dòng)劑治療。

日常避免生冷飲食，經(jīng)期適當(dāng)熱敷下腹部，若持續(xù)三個(gè)月出現(xiàn)黑色血塊或伴隨嚴(yán)重腹痛建議婦科就診。