醫生回答
陳國棟 副主任醫師
北京大學(xué)人民醫院
老打嗝胃脹氣可能由進(jìn)食過(guò)快、吞入空氣、功能性消化不良、慢性胃炎等原因引起，可通過(guò)調整飲食習慣、藥物治療等方式緩解。
1. 進(jìn)食過(guò)快快速進(jìn)食會(huì )導致吞咽過(guò)多空氣，刺激膈肌痙攣引發(fā)打嗝。建議細嚼慢咽，每口食物咀嚼20次以上，避免邊進(jìn)食邊說(shuō)話(huà)。
2. 吞入空氣頻繁使用吸管、嚼口香糖或焦慮時(shí)深呼吸可能使空氣進(jìn)入消化道?？赏ㄟ^(guò)腹式呼吸訓練減少空氣吞咽，餐后散步幫助排氣。
3. 功能性消化不良可能與胃腸動(dòng)力異常、內臟高敏感有關(guān)，表現為餐后飽脹、早飽感?？勺襻t囑使用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片、復方消化酶膠囊等促胃腸動(dòng)力藥。
4. 慢性胃炎幽門(mén)螺桿菌感染或長(cháng)期刺激可能導致胃黏膜炎癥，常伴反酸、隱痛。需完善胃鏡檢查，常用藥物包括鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片、膠體果膠鉍膠囊等。
日常避免碳酸飲料、豆類(lèi)等產(chǎn)氣食物，規律進(jìn)食并保持情緒穩定，癥狀持續超過(guò)兩周建議消化內科就診。
