醫生回答
趙蕾 副主任醫師
首都醫科大學(xué)宣武醫院
經(jīng)常喝茶一般不會(huì )直接引發(fā)低血糖，但可能通過(guò)影響糖代謝或與藥物相互作用間接導致血糖波動(dòng)。低血糖的發(fā)生主要與空腹飲茶、過(guò)量攝入濃茶、合并糖尿病用藥、胰島素分泌異常等因素有關(guān)。
1、空腹飲茶：空腹時(shí)飲用綠茶等未發(fā)酵茶可能刺激胃腸黏膜，抑制糖原分解，建議搭配少量點(diǎn)心飲用，避免長(cháng)時(shí)間空腹。
2、過(guò)量濃茶：茶多酚過(guò)量可能干擾鐵吸收導致貧血性頭暈，易與低血糖混淆，每日茶水攝入量建議不超過(guò)1000毫升。
3、糖尿病用藥：磺脲類(lèi)降糖藥與茶堿聯(lián)用可能增強降糖效果，需監測血糖，常見(jiàn)藥物包括格列本脲、格列齊特、格列美脲等。
4、胰島素異常：胰島細胞瘤等疾病會(huì )導致胰島素自主分泌，飲茶后可能加重心悸等低血糖癥狀，需完善胰腺CT檢查確診。
糖尿病患者及胃腸功能較弱者飲茶宜選擇發(fā)酵程度高的紅茶，避免睡前3小時(shí)飲用，出現心慌出汗等低血糖癥狀時(shí)應及時(shí)檢測指尖血糖。
