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兒童多動(dòng)癥堅持跳繩有用嗎

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問(wèn)題描述

兒童多動(dòng)癥堅持跳繩有用嗎

醫生回答

劉長(cháng)生

劉長(cháng)生 副主任醫師

想要改善兒童多動(dòng)癥的情況,只要堅持跳繩有一定作用,據有關(guān)數據表明患兒長(cháng)期運動(dòng)是可以對多動(dòng)癥有明顯改變。因為跳繩操作起來(lái)簡(jiǎn)單并且可以有效刺激到孩子手部、腳部、眼部的專(zhuān)注力,每天做這樣的運動(dòng)不僅可以提升孩子的專(zhuān)注力,還可以有效培養出孩子對運動(dòng)的興趣。由于兒童本身處在生長(cháng)發(fā)育期間,采用跳繩的方式可以有效促進(jìn)節奏平衡能力、方位感、左右腦共同進(jìn)步、活躍人體大腦思維、對數字的敏感性以及增強記憶力等;同時(shí),還可刺激骨骼生長(cháng)、增強體質(zhì),還可減肥。

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