李輝 主任醫師
中日友好醫院
胃脹肚脹可能與飲食不當、消化不良、胃腸功能紊亂、慢性胃炎等因素有關(guān)。
1、飲食不當進(jìn)食過(guò)快、過(guò)量或攝入易產(chǎn)氣食物如豆類(lèi)、碳酸飲料等可能導致胃脹，建議調整飲食習慣，細嚼慢咽。
2、消化不良胃動(dòng)力不足或消化酶分泌減少會(huì )引起腹脹，可遵醫囑使用多潘立酮、胰酶片、復方消化酶等藥物改善癥狀。
3、胃腸功能紊亂腸道菌群失衡或神經(jīng)調節異?？蓪е赂姑?，表現為餐后飽脹感，建議補充益生菌并保持規律作息。
4、慢性胃炎幽門(mén)螺桿菌感染或長(cháng)期刺激引起的胃黏膜炎癥可能伴隨腹脹，需通過(guò)胃鏡確診后采用四聯(lián)療法治療。
日?？蛇m量食用山楂、陳皮、白蘿卜、南瓜等助消化食物，避免生冷油膩，餐后適度活動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。
腸胃脹氣是消化不良嗎
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