聶小娟 副主任醫師
山東省立醫院
洗臉的手法主要有打圈清潔、按壓清潔、提拉清潔、點(diǎn)按清潔等。
1、打圈清潔：用指腹從下巴開(kāi)始，以畫(huà)小圈方式向上移動(dòng)至太陽(yáng)穴，可幫助溶解毛孔油脂。
2、按壓清潔：雙手掌心輕壓面部，利用掌溫促進(jìn)潔面產(chǎn)品乳化，適合敏感肌減少摩擦。
3、提拉清潔：從鼻翼兩側向耳前方向單向輕推，有助于預防皮膚松弛。
4、點(diǎn)按清潔：用指腹在T區等油脂分泌旺盛部位快速點(diǎn)按，能針對性清潔毛孔。
建議根據膚質(zhì)選擇手法，油性肌膚可側重打圈和點(diǎn)按，干性肌膚適合按壓法，搭配37℃左右溫水效果更佳。
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