過敏可通過避免接觸過敏原、服用抗組胺藥物、使用糖皮質(zhì)激素、脫敏治療等方式緩解。過敏反應(yīng)主要由免疫系統(tǒng)異常激活引起，表現(xiàn)為皮膚紅腫、呼吸道痙攣等癥狀。

立即遠(yuǎn)離花粉、塵螨等致敏物質(zhì)，減少組胺釋放。對(duì)食物過敏者需嚴(yán)格忌口，環(huán)境過敏患者應(yīng)佩戴口罩。

氯雷他定、西替利嗪等H1受體拮抗劑可阻斷組胺作用，緩解蕁麻疹等癥狀。嚴(yán)重瘙癢可配合爐甘石洗劑外用。

潑尼松、地塞米松等能快速抑制免疫反應(yīng)，適用于喉頭水腫等急癥，需醫(yī)生評(píng)估后短期使用。

針對(duì)塵螨等特定過敏原，通過漸進(jìn)式注射提純抗原誘導(dǎo)免疫耐受，療程通常需要3-5年。

過敏體質(zhì)人群應(yīng)隨身攜帶腎上腺素筆，日常補(bǔ)充維生素C有助于降低血管通透性，但急性發(fā)作時(shí)須及時(shí)就醫(yī)。