曲中玉 副主任醫師
山東省立醫院
乳腺增生可能與內分泌失調、精神壓力、不良生活習慣、乳腺組織對激素敏感等因素有關(guān)。
1、內分泌失調雌激素與孕激素比例失衡會(huì )刺激乳腺導管擴張，可通過(guò)調節作息和服用逍遙丸等中成藥改善。
2、精神壓力長(cháng)期焦慮抑郁會(huì )導致催乳素分泌異常，建議通過(guò)心理咨詢(xún)或谷維素等藥物緩解癥狀。
3、不良生活習慣高脂飲食和熬夜會(huì )加重肝臟負擔影響激素代謝，需要調整飲食結構并補充B族維生素。
4、激素敏感性部分人群乳腺組織對雌激素異常敏感，可遵醫囑使用他莫昔芬等抗雌激素藥物進(jìn)行治療。
建議保持規律作息，適量食用豆制品和十字花科蔬菜，避免攝入含咖啡因飲品。
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