邵自強 主任醫師
脖子下面鎖骨中間疼痛可能由肌肉勞損、姿勢不良、頸椎病、胸鎖關(guān)節脫位等原因引起，可通過(guò)休息調整、物理治療、藥物治療、手術(shù)復位等方式緩解。
1、肌肉勞損：長(cháng)時(shí)間低頭或過(guò)度使用上肢可能導致胸鎖乳突肌等肌肉疲勞，表現為局部酸痛。建議熱敷并減少重復性動(dòng)作。
2、姿勢不良：駝背或睡姿不當可能壓迫鎖骨區域神經(jīng)，引發(fā)牽涉痛。需矯正體態(tài)并使用符合人體工學(xué)的枕頭。
3、頸椎?。?p>可能與椎間盤(pán)退變、骨質(zhì)增生等因素有關(guān)，常伴隨上肢麻木?？勺襻t囑使用塞來(lái)昔布、甲鈷胺、鹽酸乙哌立松等藥物。4、胸鎖關(guān)節脫位：多因外傷導致關(guān)節錯位，可能出現腫脹畸形。需通過(guò)X光確診后進(jìn)行手法復位或手術(shù)固定。
避免提重物或突然轉頭，若疼痛持續超過(guò)三天或出現呼吸困難需立即就醫。
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