直腸脫垂可能由長(zhǎng)期便秘、分娩損傷、盆底肌松弛、神經(jīng)功能障礙等原因引起，可通過提肛鍛煉、藥物治療、注射硬化劑、手術(shù)治療等方式改善。

排便時(shí)過度用力會(huì)增加腹壓，導(dǎo)致直腸黏膜或全層下移。建議增加膳食纖維攝入，必要時(shí)使用乳果糖、聚乙二醇、開塞露等緩瀉劑。

多次分娩可能造成盆底支持結(jié)構(gòu)損傷。產(chǎn)后應(yīng)盡早進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)，嚴(yán)重者需用補(bǔ)中益氣丸、地奧司明片等藥物輔助修復(fù)。

年齡增長(zhǎng)或慢性咳嗽導(dǎo)致肌肉張力下降。生物反饋治療聯(lián)合肛門收縮訓(xùn)練可改善癥狀，伴發(fā)感染時(shí)需加用頭孢克肟、甲硝唑等抗生素。

糖尿病或脊髓損傷影響直腸神經(jīng)支配。需控制基礎(chǔ)疾病，注射A型肉毒毒素或采用Altemeier手術(shù)進(jìn)行直腸固定。

日常避免久蹲久坐，規(guī)律進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)，出現(xiàn)肛門墜脹或出血癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估脫垂程度。